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十博体育弱精症在饮食上要注意些什么

来自:十博       十博体育:2019-12-25 14:54     

   十博体育弱精症在饮食上要注意些什么?弱精是男性不育的主要原因之一,有很多不育症患者会问,弱精子疾病应该注意多吃点什么呢?医师建议,在生活中养成好的习惯是必不可少的,当然也要注意饮食上的调理。那么,弱精症在饮食上要注意些什么?十博体育较好的男科医院?下面,大家就跟随十博体育航天男科医院医师来看看吧。

 
  十博体育弱精症在饮食上要注意些什么?
 
  1、多吃含有优质蛋白质的食品:蛋白质是形成精液的主要原材料;精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时会导致少精症的发生。含高蛋白质的食品有瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、狗肉、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
 
  2、注意多补充各种维生素:为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。
 
  3、适当进食富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、牛鞭、鸡肝等,这些食物都能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用,对精子的产生很有好处。
 
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